Тренування онлайн в зум індивідуально та в міні-групах
Я фітнес-тренерка та нутриціологиня з понад 14 роками досвіду. Допомагаю жінкам не просто почати тренуватися, а отримати конкретний результат: зменшити вагу й об’єми, підтягнути тіло, стати енергійнішою та вибудувати звички, які можна підтримувати надовго.
Проводжу тренування онлайн у Zoom — індивідуально та в мінігрупах. Разом визначаємо конкретну мету й йдемо до неї: наприклад, мінус 7–8 кг або помітне зменшення об’ємів за 2–3 місяці. Якщо запит пов’язаний зі схудненням, паралельно за запитом працюємо і з харчуванням — без заборон та виснажливих дієт.
Ви тренуєтеся з дому та не залишаєтеся самі: я бачу вас під час тренування, коригую техніку, адаптую вправи під вас і допомагаю рухатися до результату.
Перше тренування - безкоштовно.
Знижка для читачів KOMPAS Словаччина
Ціни орієнтовні й залежать від обсягу. Остаточну вартість узгоджуйте письмово до початку роботи.
Відгуків ще немає. Якщо ви зверталися — розкажіть, як усе пройшло: це найкорисніше, що можна залишити наступному читачеві.
Відгуки залишають читачі. KOMPAS перевіряє їх на спам перед публікацією, але не підтверджує фактів і не оцінює якість роботи.
Спорт, фітнес і танці
БізнесБокс є основою нашої діяльності — пропонуємо дитячі та дорослі тренування, де кожен може покращити фізичну форму, техніку та інтелектуальні навички. Працюємо з дітьми, підлітками, чоловіками та жінками різного рівня підготовки.
Спорт, фітнес і танці
ФахівецьЯ запрошую вас скористатися послугами нового пункту прокату в Братиславі, де доступний широкий вибір спорядження для лиж та сноубордингу. Пропоную як оренду, так і продаж професійного обладнання для гірськолижного спорту.
Спорт, фітнес і танці
БізнесЯ допомагаю підтримувати фізичну форму та гармонію тіла для українок у Братиславі через тренування з Мат та Реформер Пілатесу.
KOMPAS лише розміщує картку — якість роботи ми не перевіряємо. Ціни, умови й документи звіряйте самі.
Заповнення картки — кілька хвилин. Ми перевіряємо дані вручну й публікуємо протягом двох робочих днів.
